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绘画疗法最早起源于20世纪初对精神病艺术家的研究，它以绘画为中介对来访者进行治疗。 详细内容请看下文积极心理学视角下绘画投射技术。

在20世纪40年代，通过绘画可以确定一个人的情绪状态和人格特征，已成为业内人士的共识。绘画可以投射出人的心理状态，“投射性绘画”测验随之产生。这一时期，出现了大量使用绘画投射测验进行的研究，绘画成为一种重要的心理投射技术。

国外对近十几年应用绘画作为心理治疗手段进行了大量研究，发现绘画投射技术在处理人们的情绪和心理创伤问题等方面，起到了较好的作用。绘画作为适宜的心灵表达方式，将人们的经验与感受，象征性或具体地展现在画纸上，表达出绘画者较为真实的内在，为心理治疗提供了较好的切入口。

国内近几年在绘画投射技术的运用上进行了许多尝试。例如，闫俊等人在一次集体绘画治疗中发现，患者的画与内心存在一致性，患者可以借助绘画和集体的方式释放感情和反省自我，治疗新颖且容易操作。陈侃对285名初高中生进行绘画测验，发现将“房—树—人”绘画测验应用于抑郁倾向的心理诊断，具有可操作性和科学性。潘润德采用“房—树—人”测验方法对6名中学生进行心理治疗，发现使用绘画治疗可以更好地了解中学生情绪冲突的缘由，在心理咨询过程中具有良好的效果。由此可见，绘画投射技术对心理咨询与辅导起到了积极作用。

积极心理学是20世纪末美国心理学家塞里格曼(Seligman, M.)发起的一场心理学运动，它是当代心理学的一股重要力量，强调对心理生活中积极因素的研究，主要包括积极的情绪体验、积极的人格特征和人格品质、积极的社会制度系统等三方面内容。随着积极心理学思想影响的深入，它对我国学校心健康教育产生了重要作用，其观点拓展了心理健康教育的目标，丰富了心理健康教育的内容。[8]以往的学校心理健康教育过分关注学生心理的消极层面，忽视学生积极品质的培养。而积极心理学从研究人自身的积极因素入手，通过不断激发内在的积极力量和优秀品质，来帮助人们最大限度地挖掘自身潜力。

因此，笔者以积极心理学视角，将绘画心理投射技术探索性地运用到学校心理辅导中，以期对学校心理咨询与辅导工作提供一定的帮助。

绘画投射技术的形式和种类很多，其中美国着名心理学家巴克(Buck，1948，1966)的“房—树—人”(House-Tree-Person，HTP)测验较为着名。HTP测验由巴克率先在美国《临床心理学》杂志上系统论述，后被许多国家引进并推广应用。笔者在学校心理辅导中主要使用的是HTP测验。

在HTP测验之前，辅导者应提早准备好足够的2B铅笔(削好的)、A4纸和橡皮。正式开始测验之前，先对学生进行简要说明，然后给每一位学生发放2B铅笔、A4纸和橡皮各一份。在团队气氛相对平和时，辅导者给出指导语：“请你用铅笔在给你的这张白纸上，任意地画一幅包括房子、树木、人物在内的画，你想怎么画就怎么画，没有更多的要求，只要你认真地进行描绘就可以;请不要采取写生或临摹的方式，最好也不要画成漫画的样子，也不要用尺子。在时间方面没有任何限制，也允许涂改。画完后，请你在画纸背面写上自己的班级、学号、性别和年龄。”此外，对学生还要进行一定的额外指导：“首先，这不是美术课，并不要求展现你的绘画基本功;其次不要画成‘火柴人’的形式;再次，把这次测验当成一次考试，相互之间不要看来看去和探讨。”在绘画测验的同时，辅导者可以到学生中间进行个别指导。

如果是个别辅导，辅导者有更多的机会观察学生的反映和表现。因此为了更为恰当地解释和分析，可以做一些记录工作。

测验结束后，辅导者要求所有学生将自己的画纸对折，将画的内容折在里面。然后进行整体的解释、分析与评价。

辅导者在熟练掌握绘画投射分析技术的基础上，把所有(绝大部分)画作中的积极元素及对应的积极解释，以清单的形式罗列出来并熟记于心;将相对消极、负面的元素及对应的消极解释也罗列出来，并将其解释方式转化为相对积极或中性一些。例如，画面中房子无门无窗这种相对消极的画法，一般的解释就是“你比较封闭，缺乏安全感，不愿与外界交流”，我们可以转化为“你平时可能觉得很多人不理解你，可能会觉得有很多事情没有倾诉的方式和对象”这样的语言，这就给人以力量和改变的信心。转化的结果也同样要熟记于心。此外，在面对每一位学生进行具体分析时，可以多作一些灵活的变通，尽量采用积极的语言表达，发掘画面中的积极因素，如远大理想、长远目标、潜能、优秀品质等。

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