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渐增篮高进行投篮教学，就是有计划、有步骤地逐渐增加球篮高度进行投篮技术教学。不同的球篮高度进行投篮，就组成了难度不同的投篮动作，它们组成了由易到难的一个序列。沿这一序列从最简单的投篮动作学起，在学会一个难度级以后，再学习下一个难度级，由于这些动作之间从本质上讲都是投篮动作，这些动作具有相同的原理，受同一原理的支配，因此，它们之间存在运动技能的正迁移，有利于投篮这一基础动作的学习。研究通过篮高的变化调节投篮难度，提高学生对篮球投篮技术的掌握程度这一方法的可行性及有效性，从而丰富现有的篮球教学训练理论与方法，以指导篮球教学与训练。通过渐增篮高进行投篮技术教学是可行的，有其理论依据。

       影响投篮命中率的因素较多，如心理状态、投篮时机、身体训练水平及投篮技术等，但投篮技术是决定投篮命中率的主要因素。具体地说，投篮出手角度、入篮角度、球的旋转、瞄篮点、全身协调用力以及球离手前的食指拨球都是决定投篮技术合理与否以及投篮命中率高低的重要因素。在实践中笔者发现许多运动员和篮球爱好者在投篮(文章中提到的投篮均不包括扣篮)中对篮球是否旋转、如何旋转以及瞄准点的选择不够重视，这恰恰成为制约其提高投篮命中率的瓶颈。在此，运用空气动力学、运动生物力学以及统计概率学来分析篮球旋转在投篮中的作用和投篮瞄准点选择的多样性、差异性及其对投篮球命中率的影响。 出手的高度、角度、速度是影响投篮命中率的主要因素。用建立数学模型的方法计算出相关的数据，使三者紧密联系。研究目的是分析出出手速度、角度和高度之间的关系，在实际操作中用此科学数据为参考依据，进行有针对性的练习，以求达到快速提高投篮命中率的目的。

      对不同距离、不同出手高度投篮命中时出手角度和出手速度的力学分析。从理论上揭示了二者之间的变化规律。计算出在不同的距离时最佳出手角度与出手速度的数据。使运动员能够有意识地调控个人的出手角度与出手速度以提高投篮的命中率。从计算分析的结果来看，在同一距离投篮时，由于出手高度的不同，出手角度和所用力气也不同。随着距离的变化，当由远点至近点时，投篮出手时速度也就减小，即力气也应减小，而出手的角度则增大;反之则减小。总之，应使教练员和运动员明白其中的力学原理，以便在训练和比赛中，按照其内在力学规律和要求完成投篮动作，以提高投篮的命中率。 以基础力学理论对篮球飞行轨迹进行运算和分析，利用数字图像处理的基本技术，对投篮过程和影响投篮命中率的相关因素进行研究。

      随着数码影像产品的普及，数码摄像机进入了工作和生活的各个领域，由此引发的科研手段的变化也迅速渗透到各行各业中，利用此项技术把研究对象转化为动态或静态的图像，再对图像中特定的像素进行运算处理，得到研究所需的图形或方程，以此对实验所研究的参数进行分析和讨论。本实验是利用数码摄像机对一个完整的投篮动作进行录像，然后把录像逐帧转换成静态图像，再对静态图像进行处理，抽取每帧图像中的篮球的像素，把所有的图像进行叠加，从而得到一幅篮球飞行中对应不同时刻图像;对不同时刻的篮球进行重心运算，求得不同时刻篮球所对应的像素点，此时建立坐标系，求得不同时刻篮球像素点对应的坐标;根据篮球飞行的帧数计算篮球的飞行时间，根据抛体力学方程和实际飞行的时间、水平距离，即可对篮球进行出手速度和出手角度等参数进行运算分析，并讨论这些参数可能的区间范围。

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